今天的拓展训练结束了，但我内心的激动却久久不能平息 ，回顾今天训练中的挑战和磨炼 ，感受颇深 。尤其是今天的高空单杠和动力圈 ，我在实际参加之前是难以完成的 ，因为之前并没有过相关活动的经验，虽然理智告诉我，这些项目肯定是安全系数极高，且成功率接近100％的项目，但在高空单杠训练中 ，我两腿颤抖地站在那块小平台上，控制不住自己的生理反应 ，出现肚子疼的情况 ，但我最后还是勇敢地跳了出去 ，完成了基本的训练 。今晚的动力圈项目，我并没有感觉到特别累 ，因为在此之前我曾经尝试过更辛苦的锻炼，但最令我感动的是项目中体现出来的团队的力量，在这个团队项目中，个人的表现并不是很明显，支持整个动力圈运动的是大家的合力 ，它让Z6·尊龙凯时创造了属于自己的奇迹 ，2400个基本训练单元。这让Z6·尊龙凯时深刻地明白了团队的重要性和意义，近年来 ，随着西方文化的渗透，越来越多的人开始追求自身的自由自在 ，不喜欢被人或物拘束 ，但已知的实际经验证明，团结就是力量 ，尤其对于Z6·尊龙凯时这样一个制造业企业，公司领导已经为Z6·尊龙凯时今后的发展绘制了蓝图，但目标的实现，离不开所有同事的同心协力 ，大家要团结一致 ，才能早日完成集团的战略愿景 。
还有今天下午的150秒活动中，教官的总结犹使人受益匪浅 。在一穿到底项目中 ，Z6·尊龙凯时是以常规方法来完成这个项目的 ，尽管Z6·尊龙凯时在正式比赛之前，演练了很多次 ，但最终Z6·尊龙凯时还是没能在150秒的限定时间内完成所有项目 。教官在总结中启发Z6·尊龙凯时采用蹲着的方式来进行一穿到底 ，明显地提高了效率，使Z6·尊龙凯时有机会按时完成游戏 。这让我明白了，有时候方法比努力更有价值 ，同时也让我联想到学过的一些管理思路和方法。我相信 ，在未来的某一天，经过集团的培养 ，领导的关怀与我自身的一些努力 ，我能学以致用 ，真正成为Z6·尊龙凯时的一份子 ，一个光荣的Z6·尊龙凯时人。